Travaux
Le sauna est un rituel de bien être qui diffuse une chaleur sèche.
Tradition venue des pays nordiques et plus particulièrement de Finlande, cette séance de sauna chasse les impuretés à travers la peau et réduit les douleurs musculaires, calme les nerfs, aide à chasser le stress et à se relaxer, et évacue la fatigue.
Après une séance d’efforts physiques importants, les bienfaits sont indéniables. La chaleur relâche les muscles, détend la colonne vertébrale et permet au sang de se décharger de ses déchets en favorisant l’élimination de l’acide lactique, accumulé pendant la séance de sport et qui provoque généralement les courbatures.
Alors après votre activité aquatique, profitez donc d’une séance de sauna !
Le sauna dégageant une chaleur entre 80 et 90°C, nous vous conseillons de consulter votre médecin afin de vous assurer de profiter de votre séance de sauna sans risque
Le hammam, lieu de détente incontournable en Orient. Il permet non seulement de régénérer sa peau, mais aussi de se détendre et de se ressourcer.
Le hammam dégage une vapeur d'eau qui procure une sensation de chaleur très élevée. L'humidité et la chaleur vont procurer des effets bénéfiques pour la peau, car ce duo permet de la nettoyer en profondeur.
La vapeur d’eau chaude du hammam a également des effets purifiants excellents pour la santé. La vapeur permet de libérer les sinus, favorisant ainsi une meilleure respiration. L’alternance des bains de vapeur chaude et des douches fraîches est également excellente pour booster la circulation sanguine, et donc pour stimuler la santé en général.
Le hammam à pour bienfaits de soulager les courbatures et favoriser le sommeil.
Le hammam dégageant une chaleur d’environ 50°C, nous vous conseillons de consulter votre médecin afin de vous assurer de profiter de votre séance sans risque.
Profitez du spa ! entrez dans un bain bouillonnant et prodiguez à votre corps des massages grâce à des multi jets d’eau chaude qui sauront vous relaxer et vous stimuler tout au long de ce moment de total plaisir.
Son eau chauffée à 34°C permet de dilater les vaisseaux sanguins, d’activer la circulation et de diminuer la tension artérielle.
Cette chaleur favorise l’apport en oxygène des muscles pour une totale décontraction, elle facilite l’élimination des toxines et stimule la circulation lymphatique.
L’action des jets hydro-massants décontracte les muscles, soulage les douleurs cervicales.
Complétez ce moment par la douche hydro massante, qui a une double vocation : stimuler et délasser votre corps. Hydro massage cervical, vertical ou lombaire, octroyez-vous un instant d’apaisement complet pour décontracter et tonifier vos muscles.