RENTRÉE 2021,

SPORT

PISCINES : une rentrée sportive

Les piscines Saint-Nicolas et l'Aquabulle ont dévoilées leur programme de la saison 2021-2022 : activités, horaires et tarifs. Plongez dans le grand bain !

Publié le

À SAVOIR : Suite aux dernières annonces gouvernementales, la présentation d’un pass sanitaire valide est obligatoire pour accèder aux piscines (dès l’âge de 18 ans).

 

À partir de septembre prochain jusqu'à juin 2022, venez vous amuser dans les bassins des piscines de l'agglomération.

La piscine Saint-Nicolas

                                                    https://www.agglo-laval.fr/fileadmin/Phototheque_agglo/Sport/Piscine_St_Nicolas/Piscine_St_Nicolas-bassin_exterieur_50m.JPG                                                                                                                         

La nouvelle saison vous promet des activités de fitness aquatique alliant plaisir de profiter des vertus de l'eau et entretien de votre forme. La bonne ambiance, l’émulation du groupe et les encouragements du coach sportif vous feront passer un excellent moment.

Variés et dynamiques, les cours sont adaptés à tous :

  • coaching,
  • natation prénatale,
  • aquagym,
  • aquabike,
  • aquapalmes,
  • aquapaddle.

Télécharger le guide pratique 2021 - 2022, en cliquant ici.

Pour connaître les horaires et les tarifs 2021-2022, cliquez-ici.

 

L'Aquabulle

Venez profiter de l'espace aquatique (2 bassins intérieurs et 3 bassins extérieurs) et de l'espace balnéo (jacuzzi, sauna, hamman et institut de beauté) de l'Aquabulle. Le centre aquatique de Laval vous propose également des activités pour toute la famille.

Activités sportives pour adultes

Grâce à la résistance de l'eau, la pratique du sport dans les bassins aquatiques limite considérablement les risques de blessures et de courbatures. Le massage drainant, procuré par l'eau, permet également de brûler les graisses et de lutter contre la cellulite. De quoi se motiver pour participer aux activités de l'Aquabulle.

Ces cours collectifs encadrés par un coach sportif ont pour objectifs de contribuer au renforcement musculaire, tonifier son corps, affiner sa silhouette, développer sa souplesse, prévenir les maladies cardio-vasculaires, mieux gérer sa respiration, endurcir son mental et réduire le stress.

À chaque activité, sa propre spécialité : zones du corps travaillés, matériels et exercices.

  • Hydropower (niveau élevé),
  • Hydrocombat (niveau élévé),
  • Hydrogym (niveau moyen),
  • Aquadynamic (niveau moyen),
  • Hydrocaf,
  • Hydrotraining,
  • Hydrocross,
  • Hydropalming,
  • Hydrobiking
  • Hydrosoft (niveau débutant) : Adapté aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur, aux seniors, futures mamans et personnes en convalescence.

                             https://www.agglo-laval.fr/fileadmin/Phototheque_agglo/Sport/Aquabulle/aquabulle-hydrogym.jpg        https://www.agglo-laval.fr/fileadmin/Phototheque_agglo/Sport/Aquabulle/aquabulle-jeux.jpg

Animations ludiques pour enfants et ados

L'Aquabulle offre un éventail d'ateliers pour petits et grands permettant de découvrir la pratique de la natation à tout âge ainsi que des jeux comme le water-polo.

Plus d'infos sur le site aquabulle.fr ou en cliquant ici.